
Pisang
Pisang mengandung sifat antasid di dalamnya. Zat ini membantu untuk menyembuhkan rasa mulas di perut. Setidaknya konsumsi satu buah pisang sehari untuk mencegah kenaikan asam dalam perut yang dapat mengakibatkan panas dalam.
Jeruk
Selain kaya akan vitamin C, jeruk juga memiliki sifat antasida yang berasal dari asam askorbat. Kandungan ini mampu mengurangi asam di dalam perut.
Jahe
Saat Anda menderita panas dalam, konsumsilah jahe. Jahe memiliki sifat anti inflamasi yang mampu mengurangi kandungan asam penyebab panas dalam.
Kubis
Kubis mengandung serat yang berfungsi untuk menyerap asam di dalam tubuh. Kombinasi antara kubis dan wortel baik untuk dikonsumsi saat Anda menderita panas dalam.
Oatmeal
Oatmeal juga baik untuk mengurangi asam di dalam perut yang dapat mencegah Anda terhindar dari panas dalam. Oatmeal juga kaya akan serat dan anti oksidan yang juga baik untuk kesehatan pencernaan Anda.
Makanan laut
Ikan mengandung taurin yang membantu untuk mengurangi asam di dalam tubuh. Ikan juga dapat membantu mengurangi rasa sakit saat perut Anda mulas.
Susu
Susu mampu menetralisir kandungan asam di dalam tubuh dan juga membantu mengobati sakit maag karena kaya akan kalsium.
Yogurt
Yogurt baik untuk kesehatan pencernaan Anda karena kaya akan anti oksidan dan kalsium. Pencernaan yang baik dapat menghindarkan Anda dari penyakit panas dalam.
Panas dalam merupakan gejala penyakit ringan yang dapat mengganggu aktivitas Anda sehari-hari. Oleh karena itu saat gejala panas dalam menyerang, redakan dengan mengonsumsi makanan di atas, demikian seperti yang dilansir oleh merdeka.com
Makanan di atas sangat mudah untuk kita jumpai dalam sehari-hari, biar tambah manjur sebaiknya selalu mengkonsumsi cap kaki tiga agar penyakit panas dalam dapat cepat sembuh dan aktivitas pun berjalan dengan lancar tanpa adanya gangguan dari penyakit tersebut, cap kaki tiga, setia, manfaat juga sangat setia untuk selalu ada disisi ketika penyakit panas dalam menyerang anda, karena memang untuk mendapatkan capa kaki tiga sangat lah mudah hampir setiap warung menyediakan minuman ini, mungkin sampai disini saja tulisan ini mengenai cap kaki tiga, setia, manfaat semoga dapat membantu dan bermanfaat, terima kasih dan sampai jumpa kembali, jika anda berminat untuk membaca sebuah artikel mengenai sebuah kesetiaan bersama capa kaki tiga, setia, manfaat bisa membacanya pada blog ini
0 komentar:
Posting Komentar